Болдеринг Болдеринг


С верхней С верхней


Трудность Трудность

 
02.01.2017 02:05

Конкурс с 2 по 8 января 2017 года!
hny17

argaiv1765

Друзья, праздничное застолье способно не только подарить гастрономическое счастье, но и, к сожалению, подорвать спортивную форму. Мы не хотим, чтобы достигнутые вами результаты понижались, поэтому предлагаем ответить хитрым застольным ловушкам двойным ударом! И не просто попотеть на тренировках, а заработать хорошую скидку на услуги нашего скалодрома!

Итак, правила конкурса "Праздничный дубль" :

Конкурс состоит  из двух равноценных частей – прохождение трасс на скалодроме и выполнение «Тренировки дня». Участники конкурса фиксируют результаты самостоятельно в таблице у администратора скалодрома.

Скалолазная часть.

На скалодроме размечено около 170 боулдеринговых трасс.  Категории трудности заданы  по французской системе: от 5 до 7С+/8А. Каждая трасса имеет свою ценность в баллах в зависимости от категории трудности. Стартовая и финишная зацепка помечены лентой одного цвета. На ленте написана категория трассы. В трассу входят зацепки одного цвета! В  таблицу вносится количество трасс по категориям трудности. Прохождение одной и той же трассы во время конкурса можно вносить в таблицу только 1 раз! Если категория трассы помечена, к примеру, 7В+/7С, такая трасса вносится в более сложную категорию, в данном случае 7С.

Выполнение «Тренировки дня».

На каждый день конкурса подготовлен комплекс физических упражнений, которые нужно выполнить или как можно быстрее или выполнить максимальное количество повторений комплекса в заданный промежуток времени.  Условия выполнения и состав комплекса с пояснениями правильной техники выкладываются на страницах скалодрома Скалатория в социальных сетях Вконтакте и Facebook. Результаты фиксируются участниками самостоятельно в таблице у администратора скалодрома.

Подведение итогов.

Каждая часть конкурса даёт равные доли в подведении результата за день и зависит от количества участников в этот день и ценности пройденных трасс. Поэтому важно участие каждого посетителя скалодрома! Баллы, набранные участником в течение конкурса, суммируются. Итоговый результат подводится 9 января. Победителями становятся 17 человек. Награждаются 4 лучших результата в группах среди мужчин и женщин, фитнес и спорт. Граница перехода в группу «спорт» у женщин – две и более трасс 6В+, у мужчин – две и более  трасс 6С. Отдельный приз – самому активному участнику по итогам конкурса!

Призы – 25%, 20%, 15%, 10% на любую услугу скалодрома или товар в магазине Скалатории!

Удачи всем участникам конкурса!

Тренировки Тренировки


Поездки Поездки


Галерея Галерея